11 Houseplants Gagasan Éta Outsmart Winter depresi

01 of 12

Naekeun S. haté anjeun Alami

Plunging hawa. angin Blustery. Pitch gelap ku 6 pm! The biruang kutub teu sato roh Anjeun jadi tiis, black hole disebut usum teu jumlahna dina well-mahluk Anjeun.

Geus waktuna pikeun ngocok kaluar Slanket éta. studi ilmiah nyarankeun anjeun tiasa outsmart depresi usum ku decorating spasi anjeun kalawan houseplants - pikeun nyata. Oh - sarta nambahkeun elemen alam séjén kawas kembang jeung cabang teu menyakiti, boh. Di dieu 11 gagasan houseplant uplifting.

Ditémbongkeun di dieu: A tutuwuhan geng ku Candypop.

02 of 12

Houseplants anu alus pikeun Pikiran anjeun sarta Awak

Kumaha tiasa houseplants make aran hadé dina mangsa?

Tutuwuhan purify hawa indoor bulukan sahingga bisa hirup leuwih gampang. Tapi épék uplifting maranéhna moal aya tungtungna.

Élmuwan ngomong, ngan keur di sabudeureun houseplants, kembang, jeung dahan malah artfully disusun (nu langkung lengkep ihwal nu engké) nyata bisa naekeun haté anjeun, ngurangan setrés, ngaronjatkeun konsentrasi kaasup gejala ADHD, komo ngagentos aches sarta ngilu.

Bari ahli teu pinned handap persis naha ieu kajadian, dina nutshell hiji, maranéhna nyangka manusa anu teuas-kabel pikeun nyambung jeung alam jeung-bentuk kahirupan lianna pikeun saling mangpaat kauntungan ngarasakeun-alus. Contona, nyokot ngurus houseplants bisa ningkatkeun kabagjaan anjeun. Taya nagreg!

Tip: Hayang nyieun entryway anjeun leuwih ngondang? Antonia Schmitz, anu pens di Craftifair gaya hirup blog Jerman, nyebutkeun nambahkeun sababaraha houseplants ka emper dirina ditambahkeun touch welcoming. Tempo dirina asal pepelakan-kaeusi dina Instagram.

Patali: 13 cozy Skandinavia Decorating Gagasan

03 of 12

Indung Alam urang taméng Air Fresheners

Pikeun bust nu blahs tiis, pepelakan pangalusna keur anjeun kedah nyaluyukeun gaya hirup anjeun sarta kaperluan nu tangtu. Contona, hayu urang nyebutkeun Anjeun keur pilari hal fuss bébas kalawan kaahlian beberesih hawa punjul. Mertimbangkeun pangropéa low tutuwuhan oray . Ieu mangrupa evergreen kalawan daun ngawangun pedang jangkung nu thrives dina kondisi garing tur hawa indoor anu dibasajankeun 40 derajat ka 80 derajat.

Tetep tutuwuhan Hardy ieu pilari na pangalusna, éta perlu sedeng pikeun lampu caang langsung jeung cai, ngeunaan hiji 1/4 cup, unggal sababaraha minggu.

Lamun datang ka racun airborne, éta salah sahiji tina lima tutuwuhan luhur pikeun ngaronjatkeun kualitas hawa indoor nurutkeun peneliti NASA.

Tutuwuhan oray boga salah adikuasa langkung. Bari kalolobaan tutuwuhan ulah ngaleupaskeun oksigén seger peuting, hancana. Naha anjeun terang hawa dimurnikeun bisa ngabantu anjeun bobo hadé? Interior tutuwuhan desainer, Lisa Muñoz tina Daun jeung Juni nyebutkeun yen geus naha manehna boga dua tutuwuhan oray bedside. Jadi warned, kaca Instagram nya mungkin giliran maneh kana mikaresep tutuwuhan full-fledged.

Tip: Dupi anjeun alérgi kana kapang? Tutuwuhan Ivy Inggris serius bisa ngurangan jumlah kapang airborne dina spasi Anjeun.

04 of 12

Beauty berdaun Ieu Boga Rusiah

Ceropegia Woodii (Rosary Vine) mangrupakeun pilihan sejen denok tumuwuh di jero rohangan. Éta ogé incredibly keuna - jelema vines labuh geulis daun ngawangun haté anu positif swooning pantes na ogé teuas berpungsi. Aranjeunna ngabandungan ozon, dijieun ku smog yucky, ti hawa jero ruangan ema.

Tutuwuhan tiasa ngadamel hawa indoor chilly luhureun 45 derajat sarta flourishes handapeun cahya panonpoé caang tapi teu langsung.

Dinyana, overwatering pasti bakal maéhan éta. Méméh ngalakukeun nyieun tangtu nu 30 persen tina taneuh (dimimitian ti luhur) nyaéta garing. Anjeun tiasa ngagunakeun méteran Uap mun gauge lamun waktu ka cai.

Bari tutuwuhan ieu ampir sok di nongkrong planters, Marlous cutter ti Oh Marie! nyebutkeun hiji planter tilted kawas hiji dibagikeun luhur nambihan dosis dipikaresep visual playful.

Tip: Neangan hiji pepelakan anu moal maéhan furbaby anjeun? The bodas edged tutuwuhan Ivy Swedia (ditémbongkeun di dieu) geus nontoxic mun pets.

05 of 12

Tutuwuhan Herb Ieu bakal nulungan urang nungkulan Cuaca Tiis

Hiji tutuwuhan pepermin tiasa uplift sumanget waktos badag anjeun dina usum tiis. Éta naha Elske Leenstra, hiji blogger tutuwuhan-asih ngajaga hiji di dapur minty-seger nya.

Panalungtikan ku neuroscientists kaungkap ambu pepermin urang boosts haté, mémori jeung ogé kasadaran méntal. Urang ogé cinta kanyataan yén tutuwuhan ieu gampang tumuwuh babak taun jero rohangan - ngan apal tetep taneuh beueus.

Tip: Naon alesan favorit urang keur tumuwuh tutuwuhan pepermin? A sprig seger mint bakal nyieun favorit, inuman tiis panas anjeun, kawas coklat panas, wanda booster perkasa sejen, leuwih nikmat.

06 of 12

Cabang Out Ku kayu putih

Teu cuaca tiis cuti Anjeun rarasaan ngajalankeun handap? Decorating lembur kalawan cut seger batang bisa snap anjeun kaluar ti patah hati teh usum tiis.

The aroma of anyar dipanén dahan kayu putih bisa nenangkeun pikiran overworked bari easing kacapean méntal. Ulah diondang racun nasty nu bisa ngotoran hawa indoor kana asal Anjeun. Lamun meuli, néangan pilihan anu duanana herbicide bébas jeung péstisida-gratis.

Tip: dahan cut kayu putih seger bakal garing kaluar alami tanpa cai. Afterward, anjeun tiasa bade nampilkeunana nepi ka sataun.

07 of 12

Bawa Roh Spring kana Spasi anjeun

Ieu fakta ilmiah nu cuaca springtime mangrupakeun booster wanda badag. Ku kituna ngajadikeun rasa, decorating kalawan houseplants bisa néwak sumanget cinyusu di babak sataun imah.

Aya ogé bukti ilmiah nu asesoris home lucu, kaasup planters , ogé bisa uplift arwah Anjeun. Éta pisan sababna naha milih hiji planter anu ogé brings kaluar pangalusna dina tutuwuhan anjeun, nyaéta meunangna eta leutik tapi patut nurutkeun styling Bolaget, pausahaan asal styling nu dipapaésan 300 suku pasagi Swedia susun ieu.

Contona, salametan panon anjeun kana ieu tutuwuhan Alocasia Polly . Urang bisa gaze dina pamadegan scalloped, daun ngawangun haté-pikeun poé. Ningali planter pikaresepeun? Ieu nambihan interest visual ka kamar na flatters kageulisan tutuwuhan urang.

Lamun datang ka melak miara, nu Alocasia Polly nyaéta saeutik malarat. A kedah signifikan uninga, bakal maot mun diteundeun dina windowsill cerah sarta drafty. Caang, tapi teu langsung cahya panonpoé, sarta suhu kamar hovering antara 60 jeung 70 derajat nu duanana konci pikeun survival na. Anu pamungkas, sering misting nyaeta kudu nalika hawa indoor meunang garing dina usum tiis.

Tip: kawas nu Ivy Swedia, loba tatangkalan konvensional (kaasup Alocasia Polly) anu berpotensi bahya pikeun ucing, anjing jeung mahluk sejenna lamun dikonsumsi. Diajar di dieu.

08 of 12

Gering Succulents?

Gering succulents? Ucapkeun pantun ka misan biang maranéhna nu cactuses . Kawas baraya fleshy maranéhna leafed, pepelakan ieu datangna dina loba weirdly, ukuran sarta wangun luar biasa, dikurangan daun. Gantina, paling gaduh jarum seukeut ngusir prédator lapar atanapi haus.

Aya sakitar 2.000 jenis cactuses, sarta kalobaannana mangrupakeun di kulawarga succulent (tapi loba succulents henteu cactuses- buka inohong.)

Mini kaktus mangrupakeun favorit spasi leutik. Ukuran ci na ngamungkinkeun pikeun saha nyieun windowsill taman modest. Aranjeunna oge pangropéa bener low - teu nyebut super pikaresepeun.

Barbara ti Héjo Obsessions ngécéskeun kumaha manehna dipake kamajuan pikeun nyieun ieu planters whimsical pikeun kaktus leuweung mini nya.

09 of 12

Kopi Cups Jieun Planters Great

Loba rupa cactuses na succulents boga sistem akar nu lengket luhureun taneuh. Nalika tutuwuhan ieu leutik, aranjeunna bisa mekar dina mugs kopi vintage kawas Marij Hessel, ti nempokeun loteng abdi di poto ieu.

Patali: The Planters DIY Cutest pikeun Succulents

10 of 12

Tatangkalan pikeun Urban Dwellers

Ngan sabab hirup dina susun leutik tur teu boga buruan teu hartosna anjeun teu bisa tumuwuh tangkal .

Tangkal karet mangrupakeun favorit tahan banting indoor eta oge pangropéa low. trik ieu mimitian ku hiji ngora leutik nu bisa Anjeun adaptasi jeung spasi anjeun kalawan pruning.

Tetep ieu tutuwuhan senang, eta perlu cahya panonpoé langsung dina titik anu teu balik handap 55 derajat atawa luhureun 80 derajat. Salila usum tiis kudu watered sakali per bulan lamun taneuh luhureun karasaeun garing. Springtime jeung usum panas taneuh kudu dijaga beueus, teu waterlogged, kalawan watering mingguan.

Anjeun oge bakal hoyong masihan tangkal ieu urang daun tambahan TLC saeutik ku wiping kalawan kaen beueus bersih tiap bulan. Naha? Nganggap hal éta payback. Unggal daun cleans hawa indoor bulukan ku scrubbing kaluar baktéri airborne nasty na icky kapang spora.

11 of 12

Kopi Pot Terrarium sarua Kabagjaan

studi behavioral dina topik tina ngolah geus konsistén numbu kagiatan pikeun ngaronjat kabagjaan. Tapi anu nyebutkeun Anjeun kudu ngagali di kokotor keur naekeun tingkat serotonin anjeun? Gantina, nalika luar cuaca nya downright frightful, anjeun tiasa tetep gado anjeun nepi ka hiji gampang nyieun terrarium tutuwuhan hawa.

Keur pepelakan hawa keur mekar aya tilu must weruh. Bagéa, aranjeunna teu kedah taneuh. Kadua, tetep aranjeunna caian beuleum aranjeunna dina mangkok cai pikeun sahanteuna opat jam. Taya worries ngeunaan leuwih watering. Aranjeunna ukur nyerep naon maranéhna butuh. Afterward, hayu aranjeunna tegalan kaluar pikeun sababaraha jam. Katilu, maranéhna kudu nyatu cahya panonpoé langsung sarta misting lampu unggal sababaraha poé.

Enid, tutuwuhan blogger gairah balik A menawan Project, nyebutkeun manehna mikanyaah tatangkalan hawa sabab teuas maehan. Manehna oge appreciates nu bisa ngadalikeun kumaha tutuwuhan hawa badag meunang kalawan dandan biasa. Jang ngalampahkeun, ngan motong daun jeung akar maranéhanana. Taya worries, éta moal menyakiti aranjeunna. Tempo kumaha Enid dijieun pot terrarium kopi keur pepelakan hawa mini nya.

12 of 12

Kembang nu taméng

Ieu mangrupakeun no-brainer nu narima kembang tiasa make aran hebat. Tapi anjeun teu nyaho ngan mintonkeun hiji Bouquet seger evokes parasaan positif.

ahli psikologi nyebutkeun ayana kembang mangaruhan kana paripolah sosial leuwih ti anjeun pikir ti combating depresi kana kabiasaan agitated atawa guligah soothing. Sarta ngajadikeun rasa. Éta teuas teu seuri mun anjeun tingali hiji susunan caang jeung warni kawas ieu dijieun ku tutuwuhan asih blogger di PRCHTG.