Herbal bantal saré téh cara éndah pikeun ngasupkeun bumbu kana nyawa babaturan anjeun sarta kulawarga. Aranjeunna item basajan; bumbu seungit boneka kana pouches leutik lajeng disimpen di jero pillowcase of a bantal favorit. aroma mantuan jalma anu saré ogé, komo bisa mantuan nyieun impian vivid gumantung kana bumbu dipaké.
01 of 05
LavenderCarola Koserowsky / umur fotostock / Getty Gambar Dipikawanoh pikeun ayeuna teh sipat sayah, lavender mangrupakeun ramuan éndah pikeun nambahkeun ka bantal sare. Dipaké nyalira, kuncup lavender nyangking kualitas katentreman saré, keur ngora na heubeul sapuk.
Ulah salempang lamun teu pikir nu resep ka aroma of lavender. Toko-meuli rupa-rupa barang sareng aroma lavender palsu ulah nahan lilin ka euyeub, aroma heady tina kuncup lavender nyata.
Lamun henteu tumuwuh lavender di kebon Anjeun taun ieu, éta gampang sadia iraha wae warung ramuan na nuju janten geulis murah. Ngan make kuncup pageuh kabentuk kitu, sakumaha aroma bakal lepas deui cara éta.
Mun lavender nu sigana jadi kaleungitan aroma na, gently crushing sarta megatkeun nepi ka kuncup rada bakal ngabantu ngaleupaskeun minyak lavender malah leuwih. Anjeun oge bisa rejuvenate bantal sare lavender anjeun ku nambahkeun sababaraha tetes minyak atsiri pikeun bantal sanggeus sababaraha bulan geus kaliwat.
02 of 05
Hops
Géorgia Glynn Smith / Getty Gambar Hops anu leuwih ti hiji inuman alkohol. Panjang dipaké pikeun ngamajukeun sare katentreman, hops pisan reureuh.
Pamakéan nandakeun hops nenangkeun saraf, sampurna pikeun peuting tadi tes badag atawa mantuan sésana murid kuliah anjeun dina lingkungan anyar.
03 of 05
Chamomile
Steve Slater Naon ramuan ieu beuki sweetly Scented ti mekar ménél chamomile? kembang alami apal Scented Ieu ngan hal mun bersantai anjeun kana slumber.
Barudak anu utamana dina cinta jeung Haruman pikaresepeun, sahingga chamomile nu isina sampurna pikeun sagala bantal saré dijieun pikeun panarima kado bungsu Anjeun.
Pikeun cara fun nampilkeun pamanggih maké bumbu nepi bersantai barudak anjeun, coba nyieun sato boneka basajan ku pouch disumputkeun dina eta. Lajeng, ngadamel pouch mini nu fits kana pouch nu. Cara éta, anak anjeun tiasa snuggle terasrasakeun nu sayah Haruman sabab kumalayang améh bobo.
04 of 05
Rosemary© Flickr geishaboy500 pamaké Rosemary mungkin sigana kawas hiji ramuan metot kana kaasup dina bantal sare, tapi sabenerna mangrupakeun tambahan denok. Saperti bumbu saméméhna, Rosemary sabenerna mantuan Anjeun gaduh impian vivid.
Pikeun loba urang, urang ideally nganggo waktos kulem kami Cope jeung kahirupan urang sapopoé. Pikeun pamadegan urang anu percanten gagasan ieu, ngimpi tiasa jalan digawekeun kaluar isu sarta ngabantu urang ngarasa saimbang beurang. Ngawengku Rosemary di saeutik ningali lamun eta boga ieu pangaruh clarifying on impian anjeun.
05 of 05
Mugwort
Ron Evans / Photolibrary / Getty Gambar Lila dipikawanoh ogé mantuan ogé merangsang impian vivid, mugwort mangrupa ramuan ilahar tumuwuh. Ngagabungkeun deui kalawan Rosemary, Anjeun gaduh hiji bantal ramuan nu oge mantuan impian anjeun jadi leuwih metot.
Mugwort geus dipikawanoh pikeun mantuan ngagentos impian goréng, anxieties, sarta mantuan jeung sleeplessness.