Iraha anjeun mindahkeun ka kota anyar, kaayaan atawa luar negeri pikeun nagara sejen , Anjeun meureun bakal ngarasakeun balukar robah. Lamun pindah luar negeri, nepi ka tempat anu mana nanaon sabudeureun anjeun geus wawuh jeung aran lengkep disoriented, anjeun bakal ngalaman c ulture shock . Budaya shock mindeng susunan dina laun, sarta sakapeung, bisa ngahasilkeun depresi sarta ditarikna. Bisa ngarasa kawas anjeun pernah bakal senang deui jeung anjeun bisa hayang pak up na kantor balik ka imah.
Tapi saencan Anjeun ngalakukeun, tingali kumaha anjeun tiasa ngabantu betah stress nu mindeng accompanies pindah ka nagara jeung budaya sejen .
Jieun imah jauh ti imah
Hal kahiji anjeun kedah ngalakukeun sanggeus anjeun geus unpacked kantong panungtungan anjeun, nyaeta mun settle kana spasi anyar Anjeun . Tapi ulah ngan settle, sangkan spasi anjeun ngarasa sabenerna kawas home sareng hal anu ngingetan asal - hal anu make aran comforted. Mun anjeun teu bisa mawa hal ti imah, neangan hal anu bakal nyieun imah nu anyar anjeun ngarasa leuwih kawas imah. Lilin, blankets, tutuwuhan - kabeh anu cukup murah acan nyadiakeun sabagian kahaneutan sarta kanyamanan perlu.
Ngagantung poto tina imah, babaturan sareng kulawarga di spasi Anjeun. Henteu ngan bakal aranjeunna ngingetan sadaya anjeun bogoh, tapi bakal mantuan Anjeun ngarasa ngamankeun lamun nu nuju masih nyoba settle di.
Mun anjeun aya dina anggaran tur teu hayang méakkeun teuing, hal pangalusna mun geus konsentrasi dina rohangan dimana anjeun méakkeun kalolobaan waktos Anjeun.
Lamun cinta masak, nyieun dapur prioritas nu. Mésér sababaraha cookware, piring nice jeung gelas jadi anjeun bisa ngarasakeun masak alus dina spasi Anjeun. Mun anjeun anu maca saha spends loba waktu dina dipan, tuluy konsentrasi dina nyieun hiji spasi cozy di ruang tamu. Jieun hiji wewengkon utama dimana anjeun ngarasa alus sarta leuwih di imah.
Méakkeun waktu di lingkungan anyar Anjeun
Dibere nyaho lingkungan Anjeun ku nyungsi sagala bintik lokal dimana Anjeun bisa meuli bahan kadaharan, meunang cut bulu anjeun, ngalakukeun laundry anjeun sarta méakkeun sababaraha waktu lakukeun naon nu locals do. Méakkeun sababaraha isuk-isuk saminggu Ngalanglang nu kafe jeung sarapan bintik, nyokot buku atanapi notebook kalayan anjeun Ijot handap pikiran anjeun sarta parasaan nu bisa nulungan anjeun ngaidentipikasi naon paling disconcerting ngeunaan move Anjeun.
Mun anjeun teu nyarita bahasa lokal, coba. Candak buku tarjamah sareng anjeun. Ieu endah sabaraha jauh bisa meunang kalawan ngan sababaraha kecap. Hayu urang nyaho anjeun geus ngan dipindahkeun tur maranéhna bakal leuwih ti senang ngabagéakeun anjeun.
Jadi wisata a
Sanajan anjeun ayeuna nyicingan hiji, éta mangrupakeun ide nu sae pikeun nyerang kaluar on sorangan sarta ngalakukeun hal touristy. Angkat Jalan-jalan. Stroll dijalanan. Panggihan kumaha éta ngeunaan kotana anjeun anu ngajadikeun eta kitu husus. Bari nu nuju nyandak poto tur nyerep kana Vibe lokal, anjeun ogé bakal overhear naon luar nyebutkeun ngeunaan dimana anjeun ayeuna cicing.
gabung klub
Tetep shock budaya di bay maneh kudu nepungan sababaraha locals sarta ngamekarkeun friendships anyar. Aya kavling cara pikeun ngalakukeun ieu gumantung kana kapentingan anjeun. Pananjung klub sarta organisasi lokal bisa nyadiakeun lingkungan sampurna dibere nyaho jalma nu boga fokus sarupa.
Naha éta hiji olahraga nu tangtu, hobi atanapi karaketan budaya, paling kota mibanda klub lokal atawa grup papanggih-up anu tiasa gabung.
Candak kelas hiji
Nyandak tangtu, boh kaluar dipikaresep atawa neuleuman hal anyar kawas bahasa lokal, anu cara bener gampang papanggih jalma anyar. Deui, kawas klub, kelas mawa urang babarengan pikeun kapentingan umum. Tambih Deui, Anjeun bakal nepungan batur sahiji varying umur ti wewengkon béda. Lamun nyandak tangtu basa, anjeun ogé bakal papanggih asing lianna anu bisa atawa teu babagi budaya anjeun tapi anu babagi pangalaman Anjeun.
jelema nu ngagawe jeung sukarela
Volunteering nyaeta cara hébat séjén pikeun dibere nyaho jalma anyar sarta ngamekarkeun hubungan kuat tur mangrupakeun pilihan gede pikeun jalma anu rék meunang aub tur ngarasa bagian tina komunitas anyar maranéhna . posisi volunteer bisa kapanggih online, ngaliwatan Iklan lokal atanapi postingan, atawa ngan dumasar nanyakeun.
Néangan sababaraha organisasi lingkungan anu dipikaresep tur ngenalkeun diri, letting aranjeunna nyaho naon anjeun tiasa nawiskeun.
Mun basa anu panghalang, mimitian basajan. Relawan pikeun mail-kaluar atanapi ku tinju barang canned pikeun bank kadaharan lokal. Gumantung kana basa asli anjeun, anjeun bisa manggihkeun puseur komunitas lokal atanapi sakola perlu a instruktur basa. Pangajaran mangrupa salah sahiji cara anu pangalusna pikeun henteu ukur babagi budaya anjeun sarta basa, tapi ogé pikeun neuleuman bahasa asli. Murid anu salawasna guru pangalusna.
Gabung hiji komunitas expat
Bari gabung hiji komunitas expat téh mindeng tempat kahiji anu worker asing atanapi traveler kabukti mun nalika shock budaya susunan dina, éta bisa ngamajukeun lingkungan beuki isolationist dimana anjeun manggihan dibaturan ku jalma anu babagi hiji basa jeung budaya umum, ngahulag anjeun ti jadi leuwih terpadu kana adegan lokal. Sanajan kitu, lamun anu gaduh waktos teuas adapting, nohonan jalma ti nagara asal anjeun henteu hal goréng pisan - ngalakukeun naon anu pangalusna pikeun mantuan Anjeun liwat transisi hésé ieu.
Komunitas Expat ogé bisa mantuan Anjeun ngajaga budaya anjeun , hususna, lamun geus dijieun move permanén sarta rék mastikeun dasi ka imah nu dijaga.
Inget, manggihan eta hal nu make aran leuwih betah di nagara anyar anjeun sarta geura-giru, méméh anjeun terang eta, anjeun bakal jadi méré wisatawan arah na sangkan travelers séjén tempat pangalusna pikeun manggihan nyandak-kaluar jeung kopi alus.