Lamun datang ka lalaki gering, salah henteu sagemblengna imun. Éta hésé pikeun nyegah nyebarna kuman sadayana waktos, tapi aya sawatara hal nu bisa ngalakukeun pikeun ngaleutikan ngabalukarkeun batur nu ngarareunah sarua nu nuju gaduh nungkulan.
Naha anjeun boga naon disebut "umum tiis," flu, atawa sababaraha virus lianna, Anjeun kudu ngalakukeun naon nu diperlukeun pikeun nyegah nyebarna panyakit anjeun ka batur. Ieu ngawengku anggota kulawarga , coworkers, sarta hususna saha saha manula jeung bisa angin nepi ka komplikasi tina virus nu.
Malah lamun ngarasa dahsyat, anjeun masih kudu némbongkeun hormat keur batur.
Gawe
Anjeun bisa jadi batur anu karasaeun yén anjeun penting di kantor, sareng anjeun meureun bener. Sanajan kitu, mun anjeun boga kaayaan tepa, anjeun putting kaséhatan jalma séjén urang di resiko. Jeung ka luhur dipareuman, kaayaan sorangan malah bisa worsen lamun teu ngurus diri. Paling dunungan nyadiakeun poé gering atawa poé pribadi kaluar, jadi make eta.
Kusabab loba kantor make hawa didaur, kuman ngalir kalawan bébas di sabudeureun dulur di cubicles maranéhanana atawa spasi kantor kabuka . Upami Anjeun gaduh kantor swasta sorangan, bade kana kantor nu teu sakumaha goréng, tapi anjeun masih bakal di kontak kalayan séjénna. Tetep leungeun Anjeun bersih ku ngumbah aranjeunna mindeng sarta ngagunakeun sanitizer atanapi wipes disinféktan sanggeus batuk, sneezing, atawa malah ngan noel irung anjeun. Dilegakeun spasi pribadi Anjeun tur hayu batur nyaho maneh bisa jadi tepa.
Nalika anjeun gering, anjeun moal bisa jadi produktif sakumaha anjeun nalika anjeun ogé.
Anjeun leuwih gampang nyieun kasalahan, sarta judgment anjeun bakal kaluar dina mangsa jalma jaman nalika anjeun boga muriang a. Anjeun ngahutang ka boss anjeun, coworkers, sarta parusahaan keur ngalakukeun pagawean pangalusna anjeun, sangkan jaga diri di imah na datang deui lamun anjeun tiasa masihan pausahaan naon maranéhna Mayar maneh mun.
pasini
Pas anjeun terang yen anjeun datang ka handap kalawan geringna, nyandak survey almenak Anjeun sareng kawajiban tur tingal kumaha tiasa ngajadwalkeun deui.
Juru tata rambut anjeun, teknisi kuku , atawa dokter gigi bakal ngahargaan tinimbangan Anjeun. Lamun nuju dijadwalkeun gaduh dahar beurang sareng rerencangan atanapi associates bisnis, hayu aranjeunna terang gering anjeun sarta ménta lamun aranjeunna tiasa ngumpul dina minggu di handap.
Ulah ngantosan dugi ka menit panungtungan keur nelepon. Service jalma bakal ngahargaan kasempetan pikeun ngeusian slot waktu anjeun ku batur saprak aranjeunna umumna ngan perlu mayar basa aranjeunna keur aya babaturan working.Your bakal resep ngabogaan bewara sateuacanna ngarah bisa nyieun rencana lianna.
barudak
Pas anjeun nempo yén anak anjeun téh gering, dimimitian figuring kaluar kumaha carana sangkan arrangements tetep anjeunna atanapi ngarep dirina ti sakola. Mun anak aya dina perawatan poé, geus meureun geus dijieun arrangements alternatif pikeun poé gering. Inget yen ieu téh penting pikeun barudak sakola-yuswa ogé.
Nalika anak Anjeun attends sakola ku muriang atawa irung runny sarta batuk, barudak lianna bakal susceptible mun bug naon anak anjeun mawa. Aranjeunna dina gilirannana baris balik ka imah saperti operator gering ieu, masihan ka kulawarga maranéhanana, sarta siklus gering baris nuluykeun. Ieu bener keur prakték olahraga sarta gatherings barudak lianna urang.
kulawarga
Lamun hiji jalma brings home virus, jeung sesa Anjeun ngamimitian pikeun meunangkeun sniffles poé saterusna, tetep kulawarga di imah ulah nyebarkeun ka batur.
Hiji atawa dua poé sésana bisa jadi sagala nu diperlukeun cageur. Loba virus nu ngan tepa salila tahap awal atawa mun anjeun gaduh muriang a.
Ngahindarkeun panyakit
Lamun batur geus gering di imah, pagawean, atawa sakola, ulah aya jalma nu sapanjang nya gering. Anjeun teu kudu jadi kurang ajar, tapi anjeun bisa disebutkeun yen nu teu tiasa mampuh nyekel naon baé séjén boga. Lamun kontak anu bisa nyingkahan, nyeuseuh leungeun Anjeun langsung afterward sarta ngusap handap kabéh alat-alat, handles panto, sarta lain nanaon jalma nu némpél jeung wipes disinféktan atawa tataan.
Lamun barudak anjeun meunang gering, éta leuwih hésé pikeun nyingkahan éta saprak touch indung urang mindeng comforts na soothes aranjeunna. Ulah withhold sayang anjeun, tapi ngalakukeun naon anjeun tiasa ulah kontak jeung ramo Anjeun afterward.
pertimbangan sejenna
Meureun aya kali mun anjeun kudu balik kaluar bari anjeun gering.
Lamun éta hal, ulah bade rumah sakit atawa jompo imah dimana sistim imun masarakat bisa jadi ngaruksak ku kaayaan séjén. Ulah ngalaan kuman anjeun pikeun ibu hamil , babies, atawa manula .
Meunang gering mangrupa kasulitan ka anjeun jeung dulur sabudeureun anjeun. Ngabogaan tata krama alus artina keur considerate jeung lakukeun sagalana anjeun tiasa nyegah nyebarna kuman Anjeun.
Diédit ku Debby Mayne