Tetep hirup anjeun jeung pikiran dikelompokeun kalawan ieu diaries luhur
Naha nu nuju dimaksudkeun pikeun jadi leuwih produktif atawa anjeun ngan hayang dibere nyaho diri hadé, hiji jurnal diri mangrupakeun jalan gede ngawangun timer cerminan kana rutin poéan anjeun. Hiji jurnal diri téh kawas jurnal nu tadi di sakola menengah, tapi dina stéroid. Ieu bisa mantuan Anjeun ngeset gol pikeun hirup anjeun sarta ngalacak kamajuan anjeun sarta pertumbuhan anjeun anjeun mindahkeun ngaliwatan dinten-ka poé Anjeun. Ieu ogé cara hébat diuk deui muhasabah naon cinta tentang hirup anjeun - na kumaha anjeun bisa ngarobah hal nu henteu.
Ther e anu cara sajajalan ngamimitian diri journaling, tapi hiji jurnal dipandu téh mindeng jalan pangalusna pikeun kick watek anyar anjeun kana gear tinggi. Naha anjeun jalma super kreatif atawa anjeun skew analitik, aya hiji timer jurnal kaluar aya pikeun anjeun.
Pangalusna Gemblengna: BestSelf Co. diri Journal
Lamun geus geus ngadéngé timer journaling, mangka anjeun geus meureun stumbled kana parusahaan ieu. The BestSelf Co. diri Journal nyaeta salah sahiji nu pang populerna jeung tahan timer jurnal Anjeun bisa meuli, sarta éta henteu teuas ningali naha eta boga loba fans. Dicokot dina nilai raray, éta mangrupa Nu Ngarencana poean nu mantuan Anjeun ningkatkeun produktifitas dina kahirupan pribadi tur profésional Anjeun. Tapi éta ogé jadi leuwih ti éta. jurnal ieu dibagi kana tilu bagian: poean, mingguan jeung bulanan. Unggal poé bisa chronical anjeun ka-dos, gol anjeun, palajaran anjeun diajar na malah syukur malem Anjeun, mere anjeun kasempetan pikeun néangan introspectively dina hirup anjeun anjeun ngahontal tujuan jangka panjang sarta jangka pondok Anjeun. Unggal jurnal nyaéta prosés 13 minggu, sahingga anjeun lagu gol achievable jeung ningali hasil nyata (it'snot tanggal, jadi Anjeun bisa ngamimitian kapan). Unggal Nu Ngarencana nyaéta 8,25 "x 5,5", sahingga incredibly gampang keur indit kalawan sarta tetep sareng anjeun unggal poe.
Pamilik cinta pangatur Journal, noting yen eta naek produktivitas jeung teu ngarasa overwhelming jalan a Nu Ngarencana keu kadang bisa. Aranjeunna cinta nu eta ngidinan Anjeun pikeun nyieun jeung lagu gol makro tinimbang ngan sakabéh gol jangka panjang, sarta loba nyarios yén konstruksi téh geulis tur Sigana tinggi-tungtung.
Inspirational pangalusna: Studio Oh! Timer Papanggihan dipandu Journal
Ku kituna loba urang lagu kami dinten-ka-poé digital, tapi internet teu tempat pangalusna pikeun manggihan tur catetan inspirasi. Éta mana Studio Oh! Timer Papanggihan dipandu Journal asalna di. Padahal eta moal mantuan Anjeun apal janjian yén dokter urang Salasa hareup, nya eta kanvas sampurna pikeun datang nepi ka gagasan jeung nyukcruk kenangan. 5 "x 8" jurnal ieu 144 kaca ti dipandu timer kapanggihna. Tiap halaman ngawengku hiji misalna ajakan warni jadi "lima urang Abdi bersyukur pikeun dinten" pikeun mantuan Anjeun neuteup jero dina diri jeung neuleuman leuwih ti anjeun kantos panginten mungkin. Hayu urang beautifully dirancang, unggal kaca featuring hiji ilustrasi keuna, sababaraha kalawan tanda petik mun mere ilham anjeun.
Padahal déwasa ogé ngarasakeun Studio Oh! Journal, éta kado gede pikeun teens (sabagian reviewers dicatet yén éta fun tapi rada ngora). Lamun Anjeun keur pilari kado gede mere ilham hiji dipikacinta, ieu téh mangrupa pilihan hébat.
Pariksa pituduh kami jeung hadiah pangalusna pikeun teens Anjeun bisa meuli kiwari.
Bullet pangalusna: Lemome Bullet Journal
Loba jalma manggihan bullet journaling salaku de-stressing sakumaha ngawarnaan sawawa. Eta ngidinan Anjeun pikeun make kreativitas anjeun ka ruminate dina poé anjeun, gol anjeun, mun-dos Anjeun atawa nanaon sejenna dina pikiran anjeun. The Lemome Bullet Journal mangrupakeun tempat gede pikeun ngamimitian, mere anjeun nu kanvas kosong nu peryogi meunang diayakeun. jurnal ieu 192 kaca ti 120 tulisan GSM beurat (nu kira 30% kandel ti lambar baku kertas), sarta ukuran 8,5 "ku 5.7". Mibanda design thread-kabeungkeut anu ngamungkinkeun ka iklas datar, sahingga leuwih gampang pikeun anjeun jurnal kana eusi haté anjeun.
pameseran Anjeun hadir kalawan jaminan duit-balik 100% - jadi lamun keur alesan wae teu dianggo kaluar, nu nuju cipta. Reviewers nyebutkeun éta salah sahiji anu pang awét, jurnal ogé-dijieun aranjeunna geus datang di sakuliah, remarking yén éta hiji nilai incredibly alus pikeun harga saeutik.
Pangalusna keur Produktivitas: The penguasaan Journal
The penguasaan Journal mangrupakeun produktivitas 100 poé sarta disiplin jurnal dijieun pikeun ngukur jeung ningkatkeun produktifitas poéan anjeun. Unggal poé téh dibagi jadi opat sesi fokus nu Anjeun gé waktuna diri dina tugas jeung ngukur produktivitas Anjeun sakabéh. Saatos sesi fokus nu réngsé, anjeun bakal marios na kelas diri ku kituna anjeun bisa dianggo kana hadé migunakeun waktos Anjeun unggal poé. Di tungtung unggal siklus sapuluh poé, Anjeun bakal nembongkeun dina pertumbuhan produktivitas Anjeun sakabéh jeung brainstorm cara ningkatkeun waktos salajengna.
Lamun nuju berjuang jeung kurangna fokus atawa motivasi, jurnal ieu alat hébat dina nulungan anjeun ngahontal cita anjeun. Amazon reviewers ngomong téh "kudu-kudu" pikeun maranéhanana anu perlu disiplin tambahan saeutik sangkan paling tina unggal poe.
Pangalusna Kreatif: ngutruk Kreatif
Sarerea ngabogaan sisi kreatif, tapi sababaraha urang bisa ngagunakeun jumpstart saeutik mantuan nyalurkeun eta beuki sering. Asupkeun Kreatif ngutruk Journal. workbook interaktif ieu diwangun ku genep sprints 30 poé pikeun ngarojong anjeun meunang juices kreatif Anjeun nyérélék, naha hartina gambar, nyandak poto atawa lukisan. Nu nuju dibéré téma kayaning "nangkeup Watesan" sapanjang kalawan nyarankeun poean ka mere ilham anjeun. Dina ahir ngutruk 30 poé, anjeun bakal boga kasempetan pikeun ngagambarkeun jeung tumuwuh tina naon diajar ngeunaan diri. Kusabab éta lain jurnal sapopoé, Anjeun bisa make eta boh kronologis atawa iraha wae maneh manggihan anjeun gaduh burst énergi.
pamaké Amazon disebutkeun yen paduli tingkat skill anjeun, nu ngutruk Kreatif mangrupakeun alat gede pikeun channeling yén kreativitas oft-neglected. Loba ngomong urang ogé mantuan kalawan kaahlian masalah-ngarengsekeun. sakumaha unggal tugas nawarkeun hiji manageable "tantangan" béda mun tackle.
Syukur pangalusna: geulis Basajan jurnal Good Days Mimitian Jeung syukur
Panalungtikan ngabuktikeun yen mahluk bersyukur téh alus pikeun kaséhatan méntal Anjeun. Sakumaha ngaranna ngakibatkeun, jurnal Good Days Mimitian Jeung syukur ieu, ogé, hiji notebook basajan dirancang pikeun mantuan Anjeun nyandak stock naon anjeun ngahatur nuhun pikeun unggal poé. Mibanda sataun pinuh ku sukur, direcah jadi bagéan mingguan nu ngidinan Anjeun pikeun apal kumaha anjeun bersyukur pikeun tiap dinten na pariksa di di tungtung minggu. Ku nulis handap naon ngajadikeun anjeun senang tur reflecting on pertumbuhan anjeun, anjeun tiasa dianggo nuju kenging gelar langkung bersyukur, jalma grounded. Unggal ruas anu beautifully dirancang ku cutatan pikeun mere ilham anjeun anjeun ngamimitian saminggu pareum.
jurnal syukur Ieu pilihan ramah-anggaran keur saha who wants to inget kana masihan nuhun unggal poé. Reviewers nyebutkeun téh mangrupa, basajan jurnal éndah tangka aranjeunna kasampak maju ka maké, sanajan sababaraha ulah dicatet yén éta bisa jadi repetitive (sakumaha minggu tiap geus sami).
Pangalusna kosong: Moleskine klasik notebook
Kadang-kadang nu saukur ngan perlu bersih, kanvas kosong pikeun ngamimitian journaling, sarta notebook Moleskine klasik téh salah sahiji pangalusna Anjeun bisa meuli. 5 "x 8,25" notebook ieu 192 kaca ti kosong, 70 GSM kertas rata. Hayu urang unlined, sahingga fleksibel pikeun jenis naon diri journaling rék ngalakukeun - na salaku has kalayan Moleskine, éta boga saku signature dina tungtungna, jadi Anjeun bisa nyimpen sagala hal anu inspires anjeun. Ogé boga panutupanana elastis baku sarta panutup hideung hardbound, sahingga gampang ngagunakeun nalika anjeun dina lebet nu.
Amazon reviewers Ngucapkeun 5 "x 8,25" ukuranana sampurna "pikeun-balik" notebook, moal teuing gede pisan tapi henteu leutik teuing janten mangpaat. Moleskine nyaeta perennially salah sahiji produk pangalusna-reviewed kaluar aya, sarta anjeun teu bisa balik salah ngawanohkeun kana prosés timer journaling Anjeun.