10 Hirup Anjeun Teu Kudu Naha dina Hot bak

01 10

Panas bak Don'ts

Mun anjeun geus cukup untung sorangan a bak panas atawa spa, teras Anjeun meureun terang sagala hal nu kedah teu kedah ngalakukeun di na sabudeureun bak teh, kawas isu kaamanan, miara sarta perawatan.

Atawa anjeun? Naon suhu pangluhurna di mana caina kudu aman diatur? Éta OKE pikeun mibanda dua gelas anggur, tapi moal leuwih? Ngan saeutik saeutik keusik dilacak kana bak moal ngadek, katuhu? Bakal kids jadi rupa dina bak panas salami hiji sawawa nyaéta tempat di sakuriling?

Hadé manggihan.

02 10

Ulah Paké Alkohol atanapi Narkoba

Naon a buzzkill! Hampura janten bearer pikeun warta goréng, tapi minum na tubbing panas henteu campuran alus. Sanajan sakabeh jalma pilem pamandangan ngagambarkeun karakter cavorting di tubs panas kalawan inuman favorit maranéhanana di leungeun, médis sarta puseur AS pikeun Control Kasakit jeung Pencegahan (CDC) ulah nyarankeun eta. béntang Olahraga sarta politikus geus dipikawanoh pikeun imbibe bari entertaining di spa mangrupa, tapi anu henteu hartosna urang kedah nuturkeun conto maranéhanana. The caution sarua kudu dipake kalawan obat-dipariksa kalawan dokter Anjeun sateuacan soaking di cai pisan panas bari nyandak resép a.

Hiji alesan anu kadua alkohol jeung sababaraha obat (resép na rekreasi) bisa ngabalukarkeun drowsiness. Pariksa suhu cai tadi ngetik Bandung (sakuduna mah ngaleuwihan 104 derajat), nitenan wates waktu nu lumrah (10 nepi ka 15 menit), sarta asupkeun na kaluar bak teh lalaunan bisi pusing atawa pikeun nyegah ragrag.

03 10

Tatu, Sores na Spas

Jalma kalawan sores kabuka atanapi tipe sagala inféksi teu kudu make spa teh. The cai panas mangrupa lingkungan idéal pikeun nyebarkeun inféksi, utamana lamun sanitizer tingkat teu ngurusan leres. Sami mana keur rashes sarta tatu lianna. Taroskeun dokter pikeun nampa cahaya héjo saméméh stepping deui kana bak panas.

04 10

Bisa Anjeun Cokot Hamil dina Hot bak?

Ulah ngantep batur ngayakinkeun anjeun disebutkeun. Jadi pinter, disiapkeun, jeung ngagunakeun kontrol kalahiran lamun pikir Anjeun bisa jadi gaduh sapatemon dina bak panas.

05 10

Éta Me atanapi éta Hot di dieu /

spas anyar boga suhu maksimum pabrik-diatur tina 104 ° F. Paling bathers manggihan yén 100 ° F jeung 102 ° derajat F nyaéta tingkat nyaman jeung terapi. hawa luhur bisa nempatkeun galur undue dina Sistim cardiovascular. Pastikeun akurat ngawas suhu.

06 10

Kids sarta Hot Tubs

Kolot jeung caregivers kedah pernah-malah pikeun barudak momen-cuti nyalira deukeut awak buka tina cai, kayaning situ atawa pools ngojay, atawa deukeut cai di imah (bathtubs, spas), nurutkeun kana Amérika Akademi Pediatrics (AAP).

Spas na tubs panas nu bahaya pikeun barudak ngora, nu bisa kalayan gampang ngalelepkeun atawa jadi overheated di them.Don't ngawenangkeun barudak ngora ngagunakeun fasilitas ieu, anu AAP advises. Kolot kedah diajar CPR sarta nyimpen hiji alat telepon tur darurat (ie, preservers hirup) di poolside.

résiko A anak ngora ngeunaan drowning kudu dilaksanakeun sacara serius. Barudak bisa ngalelepkeun dina ngan sababaraha inci tina cai, sarta unggal taun sababaraha do. Meureun bahaya drowning greatest timbul nalika anak climbs unnoticed kana hiji spa unsecured atanapi unattended.

Ku sabab kitu, tubs panas pasang aksi mangrupa sumber tetep bahaya. Kawas pools, spas kudu leres fenced atawa katutup, sarta hiji bak kabuka kedah pernah jadi tinggaleun nyalira ku hiji sawawa - malah pikeun menit atawa kirang.

• Fakta Ngeunaan pools, Spas, sarta Kasalametan

07 10

Horseplay sarta Hot Tubs

Dimimitian kaluar cukup innocently: a saeutik flirting, teasing, sarta antrian cai. Sarerea jadi nak hiji deui caina, sarta sababaraha horseplay kasual gancang bisa kaluar tina leungeun, kalawan batur lalaki menyakiti. Dina spasi kawates a bak panas, aya nu henteu tempat keur ngandung aksi. Sumuhun, eta bisa jadi senang, tapi batur bisa dieunakeun gampang, pencét nya sirah, pulas hiji ankle, jsb Ngan, henteu.

Ulah coba luncat atawa diving kana spool , spa, atawa bak panas. Nanjak di taliti; teu ngameunangkeun saha mun ngajalankeun atawa maén bari di atawa deukeut spa teh.

08 10

Spas na nyertakeun solokan

Unggal kolam renang umum jeung spa di Amérika Serikat kudu dilengkepan hiji panutup solokan anti entrapment. Familiarize diri jeung Virginia Graeme Baker kolam renang na Spa Kasalametan Act marengan solokan nyertakeun patuh, jeung isu lumangsung.

09 10

Ribut jeung Spas

Pernah make spa Anjeun salami kondisi cuaca ekstrim (ie ribut listrik, tornados, hurricanes jsb). Balik di jero na ngajadwalkeun deui pihak bak panas Anjeun pikeun sapoé jelas.

• Kumaha Nangtayungan Imah anjeun Sateuacan Storm a

10 10

Ulah Soak di Hot Tubs pocong

Bari eta aturan dipasang deukeut spas publik teu sigana persis ilmiah, sababaraha ngan make rasa alus. Kawas henteu ngagunakeun bak panas nyalira. Lamun geus nginum, butuh meds, boga darah tinggi atawa low, atawa naon baé kaayaan médis séjén, éta bakal jadi bijaksana ngadagoan pendamping pikeun gabung Anjeun pikeun soak lamun kedah. Taroskeun dokter.