Hiji herbal Tea Taman
Bisa oge Cara panggampangna pikeun ngagunakeun terasrasakeun bumbu téh sangkan tea herbal. Tea herbal (kadangkala disebut "tisane" sabab istilah "teh" dipaké pikeun jadi ditangtayungan pikeun inuman dijieun tina tutuwuhan husus, Camellia sinensis) bisa dijieun tina daun, kembang , siki atanapi malah akar bumbu, naha Freshly ngangkat atawa garing sarta disimpen keur off-usum.
Naon ramuan anjeun milih, prosésna disebut basajan: tuang cai nu ngagolak leuwih bumbu ditumbuk jeung hayu lungkawing. Oke, meureun brewing cangkir hébat tea nyokot finesse bit langkung. Pikeun anu, baca nepi kana brewing kabutuhan poko tea.
Sanajan tumuwuh bumbu teh nyaeta salah sahiji hal panggampangna anjeun bisa ngalakukeun di kebon. Anjeun malah teu kedah taman tea herbal ditunjuk. Paling kebon tea aya tempat ngarasakeun cangkir teh, teu tumuwuh salah. Anjeun tiasa tumuwuh sarta panén bumbu teh ti salah sahiji kebon anjeun aya. Fennel dipelak di taman sayur bakal brew sagampil flavorful sakumaha fennel dipelak dina pot on léngkah hareup.
Sanajan kitu, lamun mutuskeun nyieun hiji spasi taman devoted ka bumbu teh, pastikeun ninggalkeun spasi pikeun méja leutik tur samet, jadi Anjeun gaduh hiji titik ka bersantai terasrasakeun tea Anjeun
Tips kanggo Ngembang bumbu pikeun Tea
- Panén mimiti dina poé, sanggeus ibun geus garing, tapi bari bumbu kénéh subur dina cool subuh.
- Paling bumbu seger nu di puncak maranéhanana ngan saméméh maranéhna mekar. Sanajan loba gaduh kembang plant nu teu ukur secukupnya hébat dina tea, aranjeunna nambahkeun kejutan saeutik.
- Coba moal nepi ka luh atanapi naksir ka bumbu dugi anjeun siap dipake ku maranehna. Anjeun teu hoyong runtah salah sahiji minyak atsiri.
- Panen sagala bumbu lembut anjeun di ahir musim, sakali ibun keur ngaramal. Anjeun tiasa garing dina bumbu sakabeh jeung nyimpen keur teas usum tiis atawa pikeun pamakéan sakumaha seasonings
Sabaraha tina Herb diperlukeun pikeun Herb Tea?
Tangtu, rasa ngarupakeun hal pribadi. Anjeun bisa resep tea Anjeun kuat atawa leuwih lemah batan baé rata. Rasa ogé gumantung kana kualitas sarta freshness sahiji bumbu, jadi kudu senang jeung percobaan. Ngan inget nyebutkeun heubeul, "Anjeun salawasna bisa nambahkeun leuwih, tapi anjeun moal bisa nambahkeun kirang.".
- Daun seger: 3 teaspoons per cangkir cai
- Daun garing: 1 séndok per cup cai
Tips kanggo Nyieun teas herbal anjeun sorangan
- Ulah sieun nyampur jeung ngagabungkeun bumbu. Lamun scents mingle ogé, rasa meureun bakal teuing.
- The panjang nu lungkawing bumbu anjeun, nu kuat rasa bakal hésé. Sanajan sakapeung steeping lila ngajadikeun tea pait, jadi ékspérimén jeung angka kaluar nalika tea anjeun ngan cara anjeun resep eta. Aya henteu aturan tea brewing ketat.
- Nambahkeun hiji squirt atanapi Santika tina sari buah teh jeung transformasi kana hiji punch herbal
Bumbu tumuwuh pikeun teas herbal
Ieu hitungan rasa pribadi, tapi ka bumbu handap geus brewed keur umur:
01 of 11
BasilWin-prakarsa / Getty Gambar Basil ngabogaan rasa, rasa bracing seger nu ngajadikeun tea bersih, refreshing. Paké daun seger, tinimbang garing. Pikeun cangkir teh, anjeun ngan bakal butuh sababaraha daun, gumantung kana ukuran maranéhanana. Anjeun salawasna bisa nambahkeun leuwih rasa.
02 of 11
ChamomilePoto kahadean Henrique Schaefer / stock.xchng. tea Chamomile dijieun tina kembang Daisy-kawas tina tutuwuhan chamomile Jerman. Cai mibanda buah, rasa apel jeung geus lila dipaké pikeun nyampurkeun sagala jinis ailments sarta hususna salaku respite calming sanggeus sapoé sibuk. (Hayu urang malah dipikawanoh pikeun ngadalikeun damping kaluar panyakit tutuwuhan.) Anjeun tiasa make kembang seger atawa garing tur Anjeun bakal peryogi atawa dua séndok kanggo unggal cangkir tea.
03 of 11
FennelBernard Van Berg / EyeEm / Getty Gambar Fennel ngabogaan caang, rasa licorice yén warms na soothes anjeun. Dina formulir naon, fennel geus sakuduna dituju janten alus pikeun nyerna dahareun nu. Anjeun tiasa make siki ditumbuk atawa daun, sangkan tea. Anjeun bakal peryogi ngeunaan hiji séndok bibit atanapi sababaraha fronds per cangkir. ieu teh mangrupakeun sakumaha aromatik sakumaha anu kasebut flavorful.
04 of 11
LavenderFred Bahurlet / EyeEm / Getty Gambar Lavender boga ambu floral intoxicating yén permeates sakabeh rohangan mun anjeun nyieun tea. aroma nu diduga bersantai jeung nulungan insomnia, jadi éta hiji tea gede pikeun Atang. Nganggo kuncup kembang, sangkan tea. Anjeun bakal perlu sendok atawa leuwih per cup, per rasa. Hayu deui lungkawing keur 5 menit atawa leuwih, mun bener ngaleupaskeun parfum na.
05 of 11
lemon balmWally Eberhart / Getty Gambar Lemon balm aya dina kulawarga mint, jadi anjeun meunang dina seukeutna gambar tina jeruk jeung cooling tina mint. Sarta saprak éta aya dina kulawarga mint, tumuwuh dina kaayaanana. Daun seger dianggo pangalusna, tapi anjeun bisa make daun garing, pikeun rasa leuwih herbal. anjeun bakal kedah ngeunaan hiji 1/4 daun dipak per cangkir tea. Luh aranjeunna, saméméh seeping, pikeun rasa fullest.
06 of 11
lemon Verbena
hmproudlove / Getty Imag Lemon verbena boga salah sahiji truest, lemon Haruman neneng tina sagala bumbu lemon-Scented . Panas atawa tiis, eta ngajadikeun tea zesty anu touted boga sagala jinis épék mangpaat dina awak, ti nulungan nyerna mun alleviating gejala tiis, mun easing aches sarta ngilu. Naha atanapi henteu hancana ieu anjeun, eta masih inuman refreshing.
07 of 11
mintBetania Lawrence / EyeEm / Getty Gambar Mint nyaéta alam pikeun nyieun tea. The aroma jeung rasa anu duanana invigorating. Teu eureun jeung ngan pepermin atanapi spearmint. Aya mints di saukur ngeunaan unggal rasa anjeun bisa mikir: wungu, coklat, jeruk ... Daun seger bakal ngahasilkeun paling rasa, tapi mints tahan ka duanana aroma jeung rasa lamun garing maranéhanana, leuwih hade tinimbang nu bumbu do. Mimitian kalayan ngan sababaraha daun tur saluyukeun rasa.
08 of 11
MonardaRuth Brown / Getty Gambar Monarda mana ku loba ngaran: balm nyiruan, bergamot tea oswego, ka sawatara ngaran. Nagara ieu aya di kulawarga mint, jadi tumuwuh rada aggressively. Rasa tea monarda téh rada kuat sarta leuwih herbal ti tea mint. Mimitian ku ngagunakeun ukur sababaraha daun, seger atawa garing. Anjeun oge bisa make kembang, nu aya plant.
09 of 11
rose hipsHans / Pixabay / CC 0 The peuteuy cikal beureum geulis mawar ngingetan yén ros nu raket patalina jeung apel na crabapples. peuteuy siki ieu disebut hips sarta aranjeunna ngadamel Fruity, tea floral. Ngan naksir hiji atawa dua hips tur lungkawing dina cai nu ngagolak. Anjeun bisa jadi kudu meunang awak anjeun dipaké pikeun nginum acuk teh hip, sabab bisa mibanda diuretik hampang jeung pasipatan laxative.
10 of 11
RosemaryChristian Kreutz / EyeEm / Getty Gambar Rosemary boga duanana mangrupa Haruman kuat sarta rasa kuat. A saeutik mana cara panjang. Ayeuna damel hiji invigorating tea pungent, maké daun boh seger atawa garing. Anjeun bakal peryogi ngeunaan hiji séndok téh daun, pikeun tiap cangkir tea. Mun daun aya ditumbuk, Anjeun bisa jadi kudu kirang. Eta moal nyandak panjang mun lungkawing tur anjeun tiasa motong rasa tannin kuat kalawan sweetener a.
11 of 11
SageDavid Russell / Getty Gambar Sage ngabogaan grassy-herbal rasa pikaresepeun nu nawarkeun loba mangpaat kaséhatan. teh mangrupakeun reliever stress hébat. Anjeun tiasa make daun seger atawa garing (2 teaspoons seger atawa 1 séndok garing per cangkir.) Pikeun pulas Fruity, coba nyieun tea kalawan nanas sage (Salvia elegan).